私はたぶん、アダルトチルドレンだと思う。 思う、とか、たぶん、とか言って逃げてるけど、まず間違いない。 「アダルトチルドレン」って検索かけて、ちょっと読むだけで、もう、共感というか、私のことだ……って気持ちが強すぎて、強すぎるあまり、泣けてき…

こんばんは。 今日はうつ病になってから、ネットでいろいろと調べて、 へぇ私これだな、と思ったものがあるのでご紹介します。 それが「失感情症」です。 ーーーーーーーー 失感情症（アレキシサイミア）はシフネオスが提唱した性格特性です。 あまり生気が…

とってもご無沙汰してしまいました。 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。 今年もまったりペースですが、よろしくお願いします。 さて、９月はダークサイドな投稿が続きましたが、 なんとか回復し、元気にアニメを見ています。 少し心境の変…

ダークサイド、続いています。 心因性によって声が出なくなる、 という描写、アニメや漫画で多いですよね。 私はうつの診断がでてから、 １年半が経つのですが、その間に、・味が全くしない ・うっすらとしかしない時期が何度かあります。 亜鉛が少ないと味…

ここ最近、かなり調子が悪いです。 生きていく勇気も、 やりたいことも、なにもないくせに、 死ぬ勇気も、なくて、 ただ毎日無為に生きて。 そのくせ辛いと泣いたりして。 今の闇を抜けた先も闇なような気がして。 私はずるい。 どっちにも行けなくて、 どっ…

こんにちは。私はうつ病の症状として、 「離人症」があります。 子どもの頃に感じたことがある、という方が多いそうですね。 私は子どもの頃は全くなかったので、 こんな嫌な感覚があるのだと、初めて知りました。 自分で離人症だ、と気づいたのは、 鏡や写…

みなさん、こんにちは。この一週間、あまり調子が良くありません。 私はそんな時を「ダークサイド」と呼んでいます。 (プリキュア記事は先週下書してありました。)今週、通院しないといけないのが心の負担だったのかもしれません。 うつ病になられた方は、 …